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26 mar. 24
Diario de Kapelka86, 26 mar. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
56 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2024:
1795 kcal
Grasa: 132,70g | Prot: 62,19g | Carbh: 72,60g.
Desayuno:
Snaq Fabriq Coco White Choco, Кофе.
Almuerzo:
Обычные Блины, Президент Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Мираторг Говяжий Бульон, Котлеты из свинины.
Cena:
Владкон Печень Трески.
Pasa Bocas / Otros:
Магнит Яблоко Гала.
más...
1594 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Я знаю наверняка,что завтра я буду 57. К сожалению,теория ешь больше 1700-1800кк не работает в нужном направлении. +словила не хилые побочки от эутирокса. Вторую неделю давление 80/58+ОРВИ.
26 mar. 24 por el miembro:
Kapelka86
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