Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 114,15g | Carbh: 282,82g.
Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Herbalife Formula 1 Cappuccino Flavour Shake. Almuerzo: Artichoke Hearts in Oil, Sainsbury's Smoked Salmon Trimmings, Marks & Spencer Nutty Grain & Vegetable Salad, Marks & Spencer Carrot Salad, Cherry Tomatoes. Cena: Marks & Spencer Gastropub Rich Steak Lasagne, Tesco Baby New Potatoes, Green Peas (Frozen) , Carrots . Pasa Bocas / Otros: Nectarines , Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Apricots, Nectarines , Nectarines, Apples , Radishes, Green Peppers, Celery. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimporter
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