Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 21,30g | Carbh: 58,25g.
Desayuno: Orange, EconoMax Waffles, Coffee. Almuerzo: Chicken Broth (Home Recipe), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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