Diario de meggles42, 09 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2015:
1501 kcal Grasa: 34,42g | Prot: 60,85g | Carbh: 260,83g.   Desayuno: Alacer Corp Emergen-C Tangerine, Orange Juice, Low Fat Milk, Kroger Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Broccoli, Carrots, Hard-Boiled Egg, Pineapple. Cena: Watermelon, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Kroger Hot Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
3518 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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