Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 94,70g | Carbh: 192,50g.
Desayuno: Европром Икра Vegan, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Свитлогорье Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Narmak Финики Мазафати, Яйцо. Almuerzo: Narmak Финики Мазафати, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Соленья Варенья Зелёный Горошек, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, ВкусВилл Буррата. Cena: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Светаево Тильзитер, Яйцо, Narmak Финики Мазафати, Лента Тилапия Филе, Соевый Соус, Зимовье Фасоль Стручковая, Щедрый Год Рис Длиннозерный, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Easy Product Псиллиум, Кировский Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|