Diario de FLOWERDUDE, 09 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
144,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 44,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2015:
1239 kcal Grasa: 71,14g | Prot: 121,11g | Carbh: 36,23g.   Desayuno: Heavy Cream, water, water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Duke's Mayonnaise, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Cena: Brussels Sprouts (Frozen), Cauliflower, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Pace Mild Picante Sauce, Kroger Pork Rinds, NewStar Spinach Plus Power Greens. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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