Still loosing, but I have to be wary of my bed time snacks lol.
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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529 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 30,69g | Carbh: 19,45g.
Desayuno: Pork Sausage (Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee with Cream. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Planking - 1 minuto, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de IMacGirl
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