Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 65,82g | Prot: 111,63g | Carbh: 34,86g.
Almuerzo: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Pêssegos, Peito de Frango, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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