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bendito seja o desafio do ovo! 🙏🏻💪🏻✌🏻
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 122,01g | Prot: 132,65g | Carbh: 44,65g.
Desayuno: Ovo, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Queijo Meia Cura, Mexerica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Queijo Meia Cura, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Shark Pro Whey Protein Cookies, Shark Pro WHEY 100%, Abacate, Ovo, Queijo Meia Cura. más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thalita Gueller
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