Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 17,08g | Prot: 32,86g | Carbh: 81,81g.
Desayuno: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Tirol Leite Desnatado, Danubio Cream Cheese. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Jasmine Biscoito de Milho, Linea Geleia de Framboesa Zero. Pasa Bocas / Otros: Salubi Iogurte Parcialmente Desnatado de Morango . más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu sommer
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