Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 77,24g | Carbh: 167,77g.
Desayuno: Bauducco Biscoito Recheados, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Café com Açúcar, Maçã, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Cena: Halls Bala Halls, Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), St. Marche Bolo de Coco Gelado. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandribj
|