Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 16,20g | Prot: 36,04g | Carbh: 170,71g.
Desayuno: Queijo Branco, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Paulista Leite Desnatado, Linea Adoçante. Almuerzo: Mandioquinha, Pepino (com Casca), Arroz Integral. Cena: Palmito, Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Omelete de Claras. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Trident Chiclete, Mexerica, Banana Prata. más...
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4044 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de YouGottaGetUp
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