Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 88,15g | Prot: 109,67g | Carbh: 23,18g.
Desayuno: Котлета Курица/Грибы/Сыр, Огурец (без Кожуры), Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Тыквенные Семечки, Мистер Рикко Майонез, Яйцо Куриное, Лук, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Яблоко Красное, Мореслав Сайра Натуральная Тихоокеанская. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|