Diario de RotkƤppchen Rose šŸ’“, 28 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2024:
789 kcal Grasa: 40,22g | Prot: 53,62g | Carbh: 54,47g.   Almuerzo: Fol Epi Kürbiskern, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Barilla Basilico, Karotten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Frischkäse, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Wasa Vollkorn, Fol Epi Kürbiskern. más...
1753 kcal Ejercicio: Tabata - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rotkäppchen Rose 💓


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.