Diario de bankgirl1, 16 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2011
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2011:
1386 kcal Grasa: 85,39g | Prot: 123,97g | Carbh: 29,10g.   Desayuno: Spinach, butter, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. Almuerzo: cucumber salad. Cena: white eggplant, grilled chicken thigh skin, grilled chicken breast skin. Pasa Bocas / Otros: watermelon, sugar free fudge. más...
2317 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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