Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 72,62g | Carbh: 188,26g.
Desayuno: Lidl Gerookte Forel, LU Krokante Volkorentoasts LU, Cafeïnevrije Koffie, Delhaize Zandkoekje. Almuerzo: Aardbeien, Pure Via Stevia, Knoflook, Poolse Zure Room, Bieten, LU Krokante Volkorentoasts LU, Aldi Lamssteak. Cena: LU Krokante Volkorentoasts LU, Damhert Pure Chocolade zonder Toegevoegde Suiker, All Seasons Aardappelpuree Eurofreez, Azijn, Knoflook, Bieten, Tilapia Vis Setraco NV. Pasa Bocas / Otros: Groene Chilipepers, Rode Paprika, Gebakken Ei, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Cafeïnevrije Koffie, Aldi Olé, Lotus Speculoos, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 20 minutos, computer spelen, internet surfen - 1 hora, tv kijken - 2 horas, Tareas del Hogar - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bolke1972
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