Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 66,14g | Prot: 42,62g | Carbh: 173,72g.
Desayuno: Primor Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Maxixe Refogado, Vatapá, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Maxixe Refogado, Vatapá. Pasa Bocas / Otros: Milho Verde Cozido, Bolo de Chocolate. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Descansando - 17 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristina25front
|