Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 43,25g | Prot: 63,53g | Carbh: 74,73g.
Desayuno: Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Самокат Рикотта, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Свекла Вареная. Cena: Ярче Хлеб Деревенский, Помидоры, Самокат Страчателла. Pasa Bocas / Otros: Клубника в Шоколаде, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.skills00
|