Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 63,58g | Prot: 64,09g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Булгур (Вареный), Мираторг Карбонад Свиной, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Соевый Соус, Мандарины, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Cena: Зерница Сухари Сахарные с Изюмом , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Конфеты из Молочного Шоколада. Pasa Bocas / Otros: Данон Творожок Даниссимо. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastochkakras030
|