Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 92,95g | Carbh: 132,01g.
Desayuno: Vegetable Curry, Idli. Almuerzo: Amul Masti Spiced Buttermilk (200ml), Cabbage Poriyal, Curd Rice. Cena: Cod Liver Fish Oil , Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pineapple , Mixed Pickles, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Porridge. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Creatine, Scitron Whey Protein, Cooked Yellow Corn. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuelrs496
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