Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1330 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 47,92g | Carbh: 123,77g.
Desayuno: Lala Mixed Berry Yogurt Smoothie, Coffee, EconoMax Waffles, Egg. Almuerzo: Oranges, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. Cena: Mcalister's Deli Baguette (6 Inch), Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Cabernet Sauvignon Wine, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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