Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 17,50g | Prot: 90,85g | Carbh: 13,90g.
Almuerzo: Daisy Sour Cream, Trader Joe's Fire-Roasted Tomato Salsa, Stater Bros. Reduced Fat Mexican Style Four Cheese Blend, Member's Mark Fire Grilled Chicken Breasts, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla. Cena: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Real Good Foods Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Gloria Baby Dill Pickles, Righteous Felon Fowl Capone Turkey Jerky, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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