Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 102,76g | Prot: 116,98g | Carbh: 256,46g.
Desayuno: Golden Syrup, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Cadbury Creme Egg, Cadbury Mini Rolls, Oranges, Pink Lady Apples, Tesco Wild Pacific Red Salmon. Cena: Mars Celebrations , Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , Hungry Horse Chips, Tesco Ribeye Steak. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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