Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 83,09g | Prot: 124,05g | Carbh: 294,88g.
Desayuno: Red Tomatoes , Marks & Spencer Halloumi Cheese with Mint, Whole Wheat Pita Bread , Low Fat Milk, Harvester Cereals - Cornflakes. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Mixed Salad Greens, Olive Oil, White Wheat Flour (All Purpose), Egg, Whole Wheat Pita Bread . Cena: Whole Wheat Pita Bread , White Wheat Flour (All Purpose) , Egg. Pasa Bocas / Otros: Plain Bread Sticks , Valencia Oranges . más...
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3126 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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