Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 107,89g | Prot: 86,14g | Carbh: 154,27g.
Desayuno: Богачев Грудинка Пикантная, Вареное Яйцо, Богачев Грудинка Пикантная, Сладкий Красный Перец, Летний День Молоко 3,2%, Кубань Матушка Хлопья Гречневые. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Сладкий Красный Перец, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , Скумбрия. Cena: Сладкий Красный Перец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Востряково Сало Копченое, Колбаса Варено-Копченая, Кабачковая Икра, Сметана , Борщ. Pasa Bocas / Otros: Ашан Печенье Ушки с Сахаром . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамтьгода
|