Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 99,42g | Prot: 98,01g | Carbh: 31,04g.
Desayuno: Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Pisto casero, Hacendado Cortezas de Cerdo, Semillas de Lino, El Granero Psyllium, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Aceitunas Verdes Manzanilla sin Hueso, Nueces. Cena: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Aceitunas Verdes Manzanilla sin Hueso, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Hacendado Cortezas de Cerdo, Huevo, Hacendado Mejillones en Escabeche. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juan-1970
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