Diario de alohaerba92, 30 mar. 24

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76,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
1690 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 128,65g | Carbh: 152,91g.   Desayuno: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO. Almuerzo: Vergani Colomba, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Cena: Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Roast Beef, Sale MIO, Patate MIO. más...
2506 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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