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72,6
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 18,84g | Prot: 76,94g | Carbh: 26,33g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Bolacha de Arroz, Café Expresso, Clara de Ovo Cozida, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Peito de Frango. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Ameixa Seca. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariasaragioto
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