Diario de putriamaliana, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
1444 kcal Grasa: 57,29g | Prot: 63,30g | Carbh: 169,12g.   Desayuno: Solaria Sapo Tahu, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Es Teh, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Risol Mayo, Pempek. más...
26 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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