Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 98,33g | Carbh: 145,61g.
Desayuno: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Panera Bread Over Easy Egg, Coffee. Después del Desayuno: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Almuerzo: Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Cena: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Post Honey Bunches of Oats with Vanilla Bunches & Multi-Grain Flakes. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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