Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 87,87g | Carbh: 181,38g.
Desayuno: Avocado, Penam Tozstovy Tmavý Vicezrnny, Cherry Tomatoes, Racio Free Style Sýr, Coffee, Pilos 3,5% Milk. Almuerzo: Мираторг Оладья, Свои Яблочные Оладьи . Cena: Lemonade, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Pasa Bocas / Otros: Pickles, Racio Free Style Sýr, Buckwheat Groats, Beer, Dolce Gusto Flat White. más...
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3323 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Tabata - 33 minutos, Apple Health - 16 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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