Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 84,23g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Мираторг Сосиски Оригинальные с Мраморной Говядиной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Славна Хлеб Черноземный, Даёжь Конфета с Карамелью , Салат Овощной со Сметаной, Олейна Масло Растительное , Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо. Cena: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|