Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 120,43g | Prot: 85,46g | Carbh: 225,06g.
Desayuno: Golden Syrup, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Butter , Tesco Hot Cross Buns, Storck Knoppers. Cena: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , Chip Shop Chips, Tesco Ribeye Steak. más...
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3438 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 20,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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