Diario de Sylke Schr, 11 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2015:
1059 kcal Grasa: 36,21g | Prot: 44,65g | Carbh: 138,61g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Rossmann Wellmix Diätdrink Erdbeere. Almuerzo: Banane, Banane, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln Und Croutons (259g), REWE Krautsalat mit Paprika, Wiener Schnitzel. más...
3265 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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