Diario de fat brat, 31 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024

119,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg. Aún para ir: 28,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:

798 kcal

Grasa: 20,60g | Prot: 15,40g | Carbh: 145,80g. Desayuno: High Brew Cold Brew Coffee Salted Caramel, Bob Evans Brioche French Toast - with Whipped Butter Blend & Syrup. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana. más...

4861 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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31 mar. 24 por el miembro: PinayRN


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