Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 44,78g | Prot: 116,50g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Мороженое из Зеленого Чая, Сыр Lightlife , Organic Tri-Color Pasta, Рот Фронт Птичье Молоко, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Зеленый Чай. Almuerzo: Белое Столовое Вино, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Сашими Лосося. Cena: Огурец (с Кожурой), Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Ветчина Индейки, Wasa Крекер. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Активия Йогурт Питьевой. más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larra679
|