|
после пива
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 96,57g | Prot: 73,24g | Carbh: 44,69g.
Desayuno: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Елизавета Хлебцы Льняные, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Мираторг Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Филе Свинины. Cena: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Мистер Рикко Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|