Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2427 kcal
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Grasa: 109,89g | Prot: 150,99g | Carbh: 201,76g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Erdbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Ja! Garnelen A La Provence, Champignons, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, REWE Tagliatelle. Cena: REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, Abraham Ammerländer Kernschinken, Callowfit Curry Ketchup, REWE Hähnchenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Fiore Mio Amarettini. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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