Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 126,71g | Carbh: 151,10g.
Almuerzo: Zucchine, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana I Miei Gnocchetti, Grana Padano Grana Padano, Salmone. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Pesca. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Tabata - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JonnyJoy
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