Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
478 kcal
|
Grasa: 24,37g | Prot: 47,22g | Carbh: 11,16g.
Desayuno: Lidl Thé Vert Menthe. Almuerzo: Oeuf Dur, Oeuf (Entier), Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Cena: Concombre (Pelé), Picard Purée de Céleri Rave, Steak Haché 5%. más...
|
|
1966 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amande8825
|