Diario de @Matteo0177, 01 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2024:
1375 kcal Grasa: 39,82g | Prot: 74,63g | Carbh: 173,44g.   Desayuno: Caffè Macchiato, Pane Comune, Spremuta d'arancia. Almuerzo: La Russolillo Passata di Pomodoro, La Molisana Spaghetti Integrali , Coop Olio Extravergine di Oliva, Cozze. Cena: Patate Crude, Aceto, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Rucola, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Pasa Bocas / Otros: Crastan Cicoria Solubile Biologica, Lando Supermercati Formaggio Latteria, Yukybio Pane Biologico Integrale, Acqua. más...
3209 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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