Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 124,67g | Prot: 147,64g | Carbh: 14,56g.
Desayuno: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Almuerzo: Boiled Egg, Great Value 100% Pure Beef Burgers. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Great Value Cut Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Trident White Spearmint Sugarless Gum. más...
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3105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 52 minutos, Descansando - 16 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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