Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 120,39g | Carbh: 247,15g.
Desayuno: Warburtons Medium Sliced White Bread, Fresh Pork Sausage , Scrambled Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Arla Lactofree Whole Milk, Golden Syrup, Quaker Oat So Simple Original, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Walkers Wotsits (16.5g), Storck Knoppers, Morrisons Pork Crunch. Cena: Tesco Meringue Nest, Vimto Jelly, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Scrambled Egg , New York Bagel Plain Bagel. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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