Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2736 kcal
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Grasa: 106,44g | Prot: 134,75g | Carbh: 285,39g.
Desayuno: Splenda Granulated Splenda, Dole California Seedless Raisins, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Mails reduced fat 2% milk, Bananas , Blueberries , Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Muscle Milk Chocolate Protein Powder , Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber. Almuerzo: Jimmy John's #3 Totally Tuna. Cena: Fried Battered Oysters, Fried Floured or Breaded Scallops, Fried Shrimp, Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Beer, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Caramels. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Procopper
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