|
Ужин без фото настроение испортили😡Лада спасибо за рецепт оладушки очень вкусные из кабачка 🥰. 3 шт оладушек, кунжутный соус, орехи грецкие 13 гр, мандарин, паштет, руккола, мандарин и 2 дольки горького шоколада и какао с Кокосовым молоком.
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 99,67g | Prot: 69,78g | Carbh: 33,16g.
Desayuno: Соус Кунжутный Соус Кунжутный, Салат Айсберг, Укроп, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Починки Пармезан, Батон Нуп Батон, Котлеты из Кальмара Котлеты. Almuerzo: Dolce Albero Шоколад 80%, Укроп, Зеленый Лук, Лук, Окей Морковь по-Корейски Острая, Петрушка, Редис, Пироженое Картошка Пироженое, Скумбрия. Cena: Паштет Паштет, Оладьи Кабачковые Оладьи, SPAR Орех Грецкий, Соус Кунжутный Соус Кунжутный, ВкусВилл Салат Руккола Радичио. más...
|
peso estable
|