Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 125,65g | Carbh: 167,39g.
Desayuno: Banano, Café, Huevo Revuelto, Exito Avena en Hojuelas. Almuerzo: Caraotas Negras, Costillas de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caraotas Negras. Pasa Bocas / Otros: Nutramerican Protein Pancake, Bi Pro Proteina, Alqueria Leche Descremada Deslactosada, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Pierna - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de diegomariaca
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