Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 62,02g | Carbh: 150,59g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Assada. Cena: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Ovo, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Bold Snacks Barra Proteica . más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_soares
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