Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 53,15g | Carbh: 22,55g.
Desayuno: 허쉬 카카오파우더, 네스프레소 캡슐커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 큐원 알룰로스, 차오코 코코넛밀크. Almuerzo: 비비고 시래기 감자탕, 소고기구이. Cena: 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 프리코 스모크치즈. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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