Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 44,59g | Prot: 114,57g | Carbh: 211,19g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Narmak Финики Мазафати, Папа Может Ветчина с Индейкой, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Яйцо. Almuerzo: Роллы, Narmak Финики Мазафати. Cena: Hortex Цветная Капуста, Яйцо, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Макфа Пшеничная Мука, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лента Тилапия Филе, Narmak Финики Мазафати. Pasa Bocas / Otros: Easy Product Псиллиум, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Vитамин Ананас Замороженный, Кировский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|