Diario de Лена бежит, 02 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2024:
1575 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 90,70g | Carbh: 181,83g.   Desayuno: Славянка Super Step, Кофе с Молоком, Овсяноблин на Кефире, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Окей Печеночники, Fine Life Мексиканская Смесь, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Белый Медведь Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Пятерочка Апельсин, Финик. más...
1937 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лена бежит


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.